Фритри со зелка без јајца

Фритри со зелка без јајца 1

Денес за вечера имаме вкусни палачинки со кефир на зелка, рецептот е многу едноставен и достапен, а чекор-по-чекор рецепт со фотографија ќе ви помогне да го сфатите процесот на готвење. Покрај тоа, садот се готви без јајца, така што оние што се придржуваат кон вегетаријанскиот принцип на исхрана, ќе го сакаат.

Зелка е најмногу консумиран зеленчук во светот. Еден од ретките зеленчуци што им беше познат на нашите предци уште од камено доба. Користете за кулинарски и козметички цели. Постојат многу варијанти на зелка. Поаѓајќи од познатата бела зелка, како и сорти брокула, романско, карфиол со различни бои, Брисел, Пекинг и други. При готвењето, широко се користат сите видови зелка. Најинтересно е што зелката е една од ретките зеленчуци што може да се конзумира и сурова и варена, пржена, задушена. Можете исто така да ферментирате зелка, совршено е сочувана. Исто така, зелките за полнење се подготвуваат во пити, пити, кнедли и штрадел. Листови од зелка може да се користат за да се направат ролни од зелка, ролни.

Зелка е богата со минерали, калциум и железо. Помага во зајакнување на имунолошкиот систем, кој навистина ни е потребен со почетокот на студеното време. За да бидеме подготвени за временските промени, да подготвиме палачинки од зелка на кефир. Willе испаднат неверојатно вкусно, добро, само лижете ги прстите.

Состојки

  • зелка -200 - 300 гр;
  • кефир -1 чаша;
  • шеќер - 1 лажица масло. лажица;
  • сол - 0,5 лажиче;
  • сода - 0,5 лажиче;
  • брашно - 0,5 чаши;
  • растително масло - за пржење.

Палачинки од зелка на кефир



Фритри со зелка без јајца 2Ситно исецкајте ја зелката со нож или користете шредер за зеленчук.

Фритри со зелка без јајца 3Истурете растително масло во тава, додадете зелка и пржете додека не се готви половина. Потоа додадете малку вода и извадете под капакот додека не се зготви. Пренесете во сад, оставете да се излади.

За да спречите зелка да стане темна за време на чорбата, избегнувајте употреба на алуминиумски садови.



Често за време на термичка обработка, зелката испушта непријатен мирис. За да го избегнете ова, ставете парче бел леб во тава.

Фритри со зелка без јајца 4Истурете кефир на собна температура во сад. Може да се користи од која било содржина на маснотии, или да се замени со кој било млечен производ. Додадете сода. Замена.

Фритри со зелка без јајца 5Мешајте брашно, измешајте со сол. За подготовка на палачинки, подобро е да се користи брашно од палачинки. Ако нема друг избор, тогаш обрнете внимание на степенот на брашно. За подготовка на палачинки, најдобро е прилагодено брашно од II одделение. Ништо таа не е совршена бела боја.

Фритри со зелка без јајца 6Промешајте кефир со брашно. Треба да имате тесто како густа павлака.

Фриттри со зелка без јајца 7Додадете разладена задушена зелка на неа..

Фритри со зелка без јајца 8Замена Доколку е потребно, додадете уште малку брашно. Покријте го садот со прилеплив филм и оставете 30 минути. Потоа можете да започнете со готвење fritters.

Фритри со зелка без јајца 9Истурете растително масло 0,5 см во тавата. За подготовка на палачинки, сончоглед, пченка, кикирики е подобро. Не користете маслиново за овие цели. Тестото распоредете го во тава со загреано масло..

Фритри со зелка без јајца 10Користејќи лажица, дадете точна форма и испржете ги палачинките од двете страни. Пржете ги фритерите на средна топлина. За да тестото не се држи до лажицата, прво мора да ја натопите лажицата во загреано масло во тава. Тогаш тестото лесно ќе се лизне од лажицата. Пржете до златно кафеава боја.

Фритри со зелка без јајца 11Апетитивните, вкусни палачинки со кефир зелка се подготвени да се служат вкусно со кисела павлака, со сос од домати или да подготвите друг сос по ваш вкус.

Фритри со зелка без јајца 12Бон апетит!

Сподели на социјалните мрежи:
Изгледа вака