Компир: корисни својства и контраиндикации

Компирот е растителна култура која се одгледува во сите страни на нашата земја. Ова е главен прехранбен производ во секое просечно руско семејство. Тешко е да се замисли барем еден ден без садови подготвени со користење на вкусни клубени. Зошто толку многу сакаме компири? И какви придобивки носи тоа на нашето здравје??

🥔 Компир: корисни својства и контраиндикации

Овој зеленчук, поточно, неговиот протеин, содржи огромна количина на аминокиселини. Во компирот има многу јаглени хидрати, витамини, растителни влакна, минерали, масти, микро и макро елементи. Во пулпата е корисно влакно, кое не ја иритира мукозната мембрана на човечкиот стомак.

Скроб од компир исто така поволно влијае на работата на целиот организам. Помага во намалување на холестеролот во крвта. Зеленчукот е исто така богат со калиум, кој отстранува вишок течност од клетките на телото, со што се спречува оток. Поради оваа причина, нутриционистите препорачуваат почесто да вклучуваат варен и печен компир во исхраната за луѓе со срцеви и бубрежни заболувања. Младите клубени содржат фолни и аскорбински киселини. Тие имаат одличен ефект против стареење, особено, помага да се изедначат фините брчки..

Многу компоненти имаат корисен ефект врз метаболичките процеси. Сите супстанции содржани во компири се избалансирани, затоа производот лесно и целосно се апсорбира од човечкото тело.

‼ Контраиндикации

За жал, покрај овие позитивни карактеристики, компирот има и контраиндикации. На пример, не можете да го користите:

• дијабетичари;
• луѓе со прекумерна тежина;
• оние со мала киселост.

Бидејќи компирите можат да го зголемат шеќерот во крвта, луѓето со дијабетес треба подобро да ја ограничат нивната употреба. Willе биде многу тешко целосно да го одбиете, бидејќи секој од нас се навикна на овој производ уште од раното детство. Колку е дозволено да се јаде, за да не му наштети на вашето здравје? Дијабетичарите дневно може да се јадат не повеќе од 250 гр компири, печени, варени или задушени. Пред готвењето, парчиња клубени треба да се натопат во ладна вода за да се ослободат од вишок скроб.

Не потпирајте се на производот за оние кои се склони кон дебелина. Пулпата на компирот многу брзо се депонира во масните слоеви, може да стане не само причина за брзото зголемување на телесната тежина, туку исто така да предизвика дефекти на кардиоваскуларниот систем.

Нутриционистите велат дека варењето компири бара многу гастричен сок. Ако киселоста на желудникот се намали, производот само што почнува да се ферментира, тој не се вари како што треба. Овој факт треба да ги земе предвид луѓето со мала киселост..

Внимание треба да му се даде на компири на детето. Хранењето со течен пире од компири може да започне од 4-6 месеци, а варените парчиња му се даваат на бебето не порано отколку што наполни 8 месеци. Уште подобро, направете го тоа на возраст од 10-12 месеци. Компирите не се сметаат за алергени, сепак, имало случаи на индивидуална нетолеранција. Кај деца може да се појави т.н. атопичен дерматитис и отекување на мукозните мембрани. Ако тоа се случи, производот е привремено исклучен од диетата..

Juice Сок од компир: лековити својства и контраиндикации

Многумина се навикнати да јадат компири само по термичка обработка (вриење, пржење, чорба или печење). Но, поборниците на традиционалната медицина тврдат дека максималните корисни својства можат да се добијат исклучиво од суров производ. Сокот од компир има голем број лековити својства:

• диуретик;
• антиспазмодичен;
• антибактериски;
• антиинфламаторно;
• заздравување на раните.

Користете само свежо подготвен пијалок. Дополнителни состојки се додаваат ако во чиста форма сокот не се согледува од лицето по вкус.

‼ Има сок од компири и контраиндикации. Кога е овој пијалок опасен за здравјето??

• Во случај на хронични проблеми на генитоуринарниот систем.
• Во тешки форми на дијабетес.
• Во акутни фази на панкреатитис.
• За дебелина од последен степен.
• Со чести запек или дијареја.
• Со индивидуална нетолеранција кон одделните компоненти на клубени.

Поддржувачите на традиционалната медицина и овластените лекари постојано расправаат на тема: „Сок од компир: корисни својства и контраиндикации“. Секој има право да избере за себе што ќе биде лек за него. Но, без консултација со специјалист, само-лекувањето и ризикот на вашето здравје сè уште не вреди. Само искусен лекар може јасно да објасни која е суштината на третманот со сок од компир, која е неговата употреба, која доза е погодна за маж или жена во секој поединечен случај.

🌿 корист

Ако зборуваме накратко за корисни својства на сокот од компир, можеме да наведеме под какви услови помага. Значи, сок од компир:

• олеснува воспалителни процеси;
• служи како превенција на хепатитис;
• ја подобрува кожата на лицето;
• добра превенција од карцином;
• спречува заболување на бубрезите;
• ја подобрува структурата на косата, ги зајакнува корените;
• го олеснува возбудувањето на радикулитис;
• спречува развој на болести на кардиоваскуларниот систем;
• помага во третман на артритис и артроза;
• третира металоиди, гастритис и чир;
• го ублажува замор на очите.

И ова не е комплетен список..

Flowers Цвеќиња од компири: лековити својства и контраиндикации

Ако сокот од компир може да се користи и внатрешно и надворешно, тогаш медицинската тинктура се подготвува од цвеќето на ова растение исклучиво за надворешна употреба. Цветовите од компири содржат витамин Ц, некои корисни елементи во трагови (железо, магнезиум), пченкарно говедско месо и други супстанции. Во цвеќињата има многу отровен гликоалкалоид на пченкарно говедско месо, кое во народната медицина е ценето како лек.

Цветовите од компири се берат во време кога тие само се отворија и се сметаат за млади. Тие се сушат на засенчено место и се подготвува инфузија. За ова, дел од растенијата се ставаат во стаклен сад и се истураат со алкохол или вотка. Инфузијата се чува на темно, ладно место за неколку недели, а потоа се филтрира и се применува според режија.

🌿 Оваа алатка помага при проблеми како што се:

• отекување на носот,
• скока во крвниот притисок,
• нарушување на срцевиот ритам,
• тенки wallsидови на капилари и крвни садови,
• рани, рани и изгореници на кожата,
• синдром на болка со артритис и артроза на зглобовите,
• вируси и габи.

‼ Контраиндикации

Ако инфузијата се користи внатрешно, тогаш може да се појават една или неколку непријатни сензации:

• горење во устата и вкус на горчина;
• гадење и гаф рефлекс;
• Вртоглавица
• намалена активност (и моторна и емотивна);
• болка во абдоменот;
• симптоми на срцева слабост.

‼ Никогаш не давајте тинктура на деца под 12 години, бремени и доилки, дијабетичари, лица со метаболички нарушувања и сексуално преносливи болести.

Пред да се лекувате со цвеќиња од компири, прво треба јасно да ги измерите добрите и лошите страни, да се консултирате со искусни специјалисти и да прочитате прегледи за овој народен лек.

📽 Компир: придобивките и штетите на видеото