Придобивките и штетите на рен за здравјето на луѓето, лековити својства

Коњиш е растително растение, одамна е омилен во Русија. Тоа е скромен, не бара премногу напори од градинарот да се грижи за себе, е издржлив и има незаборавен зачинет вкус. Во исто време, не секој може да биде свесен за придобивките и штетата по здравјето на рен (нејзините корени и лисја), како и како правилно да се користи во готвењето, традиционалната медицина и козметологијата.

Вообичаена рен е повеќегодишна припадност на видот на родот Коњаница на семејството Кручифор. Ова е големо, бујно растение, во кое воздушниот дел се состои од големи издолжени лисја со брановиден раб на долги ливчиња. Тие се склопуваат во полупросторен излез. Стеблото на ова растение е исправено, разгрането во горниот дел, може да достигне висина од 0,5-1,5 м. Коњски цвета во мали бели цвеќиња, од кои потоа растат мали отечени триаголник-овална подлога долга 5 мм. Во нив зреат само 4 парчиња. семе. Интересно е што, рен цвета не толку често, па сорти се пропагираат главно со парчиња ризом, а не од семе..

Хемиски состав и содржина на калории

Потковицата има корени што содржат многу витамини, минерални соли и биолошки активни супстанции..

Етеричните масла му даваат необичен лут вкус и лут мирис на корените на ова растение, од кои главната е алилното масло од сенф, кое има фитонцидни својства и го подобрува варењето на храната.

Корените исто така содржат протеини, лизозим - ензим со антибактериски и антивирусни својства, алкалоиди, испарливи, азотни и смолести материи, шеќери и скроб, сапонини, влакна.

Коњи содржат витамини од групата Б, витамини ПП, Е, Ц. Постојат и минерални соли на елементи како што се фосфор, железо, сулфур, калциум, калиум, бакар, натриум и магнезиум во корените. Нискокалорична рен - само 48 kcal на 100 гр свеж производ.

Зошто рен е добро за човечкото тело

Богатиот хемиски состав им овозможува на рен да биде не само чиста храна, туку и лековити. Сокот од корен, влегувајќи во стомакот, има антисептичко и бактерицидно дејство, уништувајќи микроби донесени со храна, со што се дезинфицира. Сам растенијата спречуваат респираторни инфекции со убивање на патогени микроорганизми.

Корен од корен, често се служи во форма на прав само по себе или во зачини:

• многу брзо го стимулира апетитот;
• го стимулира дигестивниот процес;
• ги проширува бубрежните садови;
• крши камења во мочниот меур;
• го намалува отокот, бидејќи има диуретик ефект;
• го стимулира производството на гастричен сок во гастритис со мала киселост;
• има холеретичен и хепатопротективен ефект.

Свеж сок и неговите водни раствори ќе бидат корисни за грип, тонзилитис, тонзилитис, пневмонија или пулмонална туберкулоза, синузитис, плеврит, бронхитис, помагаат во олеснување на забоболката, подобрување на состојбата на усната шуплина, забите и непцата со стоматитис, пародонтална болест, гингивитис и кариес. Тие можат да ги користат луѓе со физички и ментален труд во случај на прекумерна работа, недостаток на витамин, анемија. Оние со дијабетес можат да користат рен за да го намалат шеќерот во крвта..

Есенцијалното алилно масло, кое е дел од рен, има двоен ефект врз крвните садови - ги разредува во мала концентрација, ги стеснува во голема концентрација, така што зеленчукот може да биде корисен за лица со хипертензија и хипотензија, главоболки и невралгија. Истата супстанција ефикасно се бори против ракот, запирајќи го растот на малигни тумори или спречува можност за нивна појава.

Придобивките од рен за здравјето на дигестивниот тракт и внатрешните органи се добро познати, но може да се користи и за надворешна употреба при третман на остеохондроза, радикулитис, ревматско или артритично оштетување на зглобовите. Овој ефект се постигнува како резултат на иритирачки и затоплувачки ефект што пулпата или ренчивиот прав има на кожата. Дерматитис, егзема, габични лезии на кожата се третираат со неговиот сок, дезинфицираат рани, исекотини, абразии и модринки, ги отстрануваат пеги и дамки на возраст, ја избелуваат кожата.

Коњските лисја се слични по составот на корените, тие ги имаат истите витамини и минерали, протеини, растителни влакна, како и есенцијални масла, испарливи, алкалоиди и други корисни материи, но ги има во пониски концентрации.

И покрај тоа, листовите имаат ист терапевтски ефект како и корените, односно го зголемуваат секретот на сокот од желудникот, будејќи го апетитот. Покрај тоа, тие имаат позитивен ефект врз имунитетот, ја зголемуваат отпорноста на стрес, го олеснуваат воспалението во ткивата, имаат дезинфекција ефект, уништувајќи ги бактериите и вирусите..

Коњот има корисни својства што ќе бидат од интерес за мажите. Овој зеленчук е одлична алатка која може да се користи за уролошки и генитални заболувања. Коњски сок разреден со вода може да го конзумираат оние кои имаат проблеми со мокрење заради неговиот диуретичен ефект. За мажи кои работат многу физички, пиперската пипер може да се примени на ишијалниот нерв за време на воспалението..

Коњството е од големо значење за моќ. Ако редовно ја јадете, можете да заборавите на сексуалната слабост и да го одржувате здравјето до староста. Кога губење на косата помага сокот од ова растение, разредено со вода, што мора да се нанесуваат во скалпот секој ден. Ги иритира сијалиците, со што косата расте побрзо. Ените можат да користат рен за лекување на гинеколошки заболувања.

Како да аплицирате

Пире од пипер има поголема веројатност да има терапевтски ефект врз телото, доколку се користи правилно, да знае како да подготви садови или лекови од него, во кои болести или состојби да ги користи.

Во народната медицина

Лек за дијабетичари врз основа на рен може да се подготви од 1 дел рендан корен и 10 делови кисело млеко. Суровината и млекото мора да се мешаат, да се остават во цврсто затворен сад за еден ден да инсистираат, потоа да се исцедат и да се земе составот од 1 лажица масло. л три пати на ден пред јадење. Шеќерот во крвта треба значително да се намали.

Коњи во народната медицина третираат болести на `рбетот и зглобовите. Формата на лекот во овој случај е кашеста маса од нејзините корени, која мора да се меша со масна кисела павлака во сооднос од 2 спрема 1. Добијте го добиениот производ на проблематичните области како компресира за 0,5 часа три пати на ден. Текот на третманот е 3-4 недели.

Поради своите моќни антибактериски лековити својства, рен се користи за сите видови на болести на респираторниот тракт и усната шуплина. Дезинфицира мукозните мембрани, уништувајќи ги патогените микроорганизми од вирусна и бактериска природа, има експекторантен ефект, го отстранува спутумот, го елиминира течење на носот и кашлицата. Потковицата со мед е исто така корисна за болести на грлото, ги омекнува гласните жици и го обновува гласот.

Кај болести на гастроинтестиналниот тракт, рен се користи за да се стимулира секрецијата на гастричниот сок и жолчката од жолчното кесе. Влакната, кои не се варат во цревата, ги стимулираат сите процеси во цревата и нивната подвижност, со што се намалува веројатноста за запек.

Коњско третирање на кардиоваскуларни заболувања како што се срцева исхемија и ангина пекторис веќе долго време се користи. Терапевтскиот ефект е можен затоа што рен содржи многу калиум, со кој се регулира работата на срцевиот мускул, ја контролира содржината на течности во клеточните мембрани. Истиот елемент го спречува развојот на мозочен удар, срцев удар и атеросклероза, одржува нормален притисок..

Мажите можат да направат тинктура од рен за моќ. За терапија дома, и свежи и сушени корени, како и прав подготвен од нив, се погодни, но подобро е да се земат свежи корени на крајот на краиштата - тие ги содржат сите корисни материи во поголема мера. За тинктура ќе ви требаат:

• 100-150 g корен од корен;
• вотка - 500 мл или алкохол - 250 мл.

Измијте ги и излупете ги корените, решетки или исечете ги на мали парчиња. Ставете ги суровините во тегла и на врвот истурете алкохол или вотка. Оставете да кисна на ладно темно место за неколку недели. Се тресат секој ден за да се меша рендан рен. Откако ќе инсистирате, исцедете ја тинктурата, исцедете ја рен, истурете ја течноста во чист сад. Да се ​​чува во фрижидер. Земете репка тинктура на вотка за 1 лажица масло. л., разредувајќи го со вода.

Во козметологијата

Вода инфузија на корените (со концентрација од 1 до 10) ќе им помогне на жените кои сакаат да се ослободат од пеги на лицето или старостни точки. Тие треба да ја избришат кожата на лицето, што постепено ќе се осветли и ќе стекне убава рамномерна боја. Истиот производ ќе и ’даде на кожата свежина и мазност, ќе помогне во одржувањето на својата младост, ќе го направи мек и еластичен, ќе го отстрани отокот и ќе ја направи контурата на лицето повеќе рамномерно и тонирано..

Сокот од корените може да се користи и како производ за нега на коса. Со него се подготвуваат маски, мешајќи со масна павлака и растително масло. Тие се чуваат на скалпот околу 30-40 минути, а потоа се мијат надвор.

При готвење

Коњички е еден од најпознатите топли зачини кои се користат во исхраната на Русите. Се служи со разни јадења од месо и риба, колбаси и пушеле месо во нивна чиста форма или како дел од сосови со цвекло, павлака, мајонез. Листовите од растението или парчињата од неговиот корен се ставаат во тегли при мариноване зеленчук, печурки, како и при мариноване зелка за да им се даде јака и зачинета арома. Зеленчукот зачинет со рен станува крцкав, вкусен и повеќе мирисен, трае подолго.

Контраиндикации и можна штета

Овој зеленчук може да се препорача за употреба во храна и исто како лек, бидејќи несомнено е корисен. Но, за жал, рен има контраиндикации. Ова е:

• зголемена киселост на желудечен сок и колитис;
• акутен период на цревни нарушувања;
• нетолеранција кон какви било супстанции во составот на рен;
• акутни воспалителни процеси во различни органи и ткива;
• заболување на бубрезите.

Коњи за време на бременоста е исто така контраиндицирано, подобро е да го напуштите заедно или да го земате во многу мали дози. И покрај фактот дека овој зеленчук содржи витамин Б9, кој е неопходен за идната мајка за нормален развој на бебето, подобро е да го замените со други производи што го содржат ова соединение. За време на доењето, подобро е да се воздржувате од тоа, бидејќи зеленчукот му дава остар вкус на млекото, а децата одбиваат да го пијат.

Заеднички рен е многу корисно растение ако знаете како да го готвите и да го користите. Има изразен стимулирачки и терапевтски ефект врз многу органи на телото и ќе биде корисно за луѓе од која било возраст, освен кога е контраиндицирано.