Есенцијално масло од авокадо

За многу години, професионалните козметолози ширум светот тврдат дека е можно да се одржат убавината и здравјето користејќи само природни производи. Така, на пример, есенцијалното масло од авокадо, за кое ќе се дискутира денес, може да донесе многу придобивки, како за надворешна употреба, така и за внатрешна.

Овој прекрасен производ има многу корисни својства и е релативно безбеден, што го прави идеален за различни процедури..

Состав на масло од авокадо и како да се добие

Едно од најпознатите растителни масла е маслиновото масло. Овој етер е широко користен и во готвењето и во козметологијата, а неговите придобивки често се споменуваат..

Изненадувачки, постои производ кој има апсолутно слични својства, а на некој начин дури и го надминува маслиновото масло, додека е многу помалку познато. Станува збор за масло од авокадо.

Овој производ се добива од плодовите на дрвото од авокадо кои припаѓаат на семејството ловоров. За разлика од повеќето слични плодови, пулпата на ова овошје е заситена со здрави масти и антиоксиданти. Поради оваа причина, добивањето нафта од авокадо не е премногу тешко..

Покрај виталните масти, ова масло содржи неверојатно корисни омега-3 масни киселини, како и комплекс на витамини А, Д и Е. Сите тие имаат позитивен ефект врз здравјето на луѓето, состојбата на кожата и системите на одделни органи. Ајде подетално да ги разгледаме корисни својства на ова масло..

Придобивките од масло од авокадо

Етер авокадо може да се користи како за надворешна употреба, така и за орална администрација. Во исто време, во зависност од избраниот метод, корисни својства исто така се менуваат..

Придобивките од есенцијалното масло од авокадо за надворешна употреба

• Навлажнува и храни. Покрај витамин Е, познат по позитивниот ефект врз кожата, пулпата од авокадо содржи калиум, лецитин и многу други хранливи материи. Епидермисот или надворешниот слој на кожата ги апсорбира, со што кожата е еластична и здрава.
• Го ублажува воспалението. Комплексот на антиоксиданти и витамини ви овозможува да користите масло од авокадо како антиинфламаторно средство, на пример, со егзема.
• Спречува и третира акни. Сите исти антиинфламаторни својства не дозволуваат појава на акни на кожата, или помагаат да се ослободат од нив.
• Заздравува рани. Научните студии покажаа дека редовната употреба на масло од авокадо помага во активирање на производството на колаген. Оваа супстанца го забрзува процесот на заздравување на кожата и го обновува..
• Помага при сончање. Антиоксидансите содржани во етерот ја храни и ја навлажнуваат кожата, што ги ублажува симптомите на изгореници по изгореници од сонце..
• Борејќи се со знаци на стареење. Активирањето на колаген, исто така, помага кожата да стане повеќе еластична. Дермисот се обновува и престанува да е мавлив, додека брчките се измазнуваат. Заситеноста на ткивата со хранливи материи го зајакнува овој ефект..
• Ја подобрува состојбата на ноктите и скалпот. Ова масло го прави ткивото на ноктите потрајно, што ја намалува нивната кршливост. Заситеноста со хранливите материи на скалпот го намалува ризикот од губење на косата, а исто така позитивно влијае на состојбата на фоликулите на влакната, при истовремено отстранувајќи го и првут.

Орални придобивки од масло од орална авокадо

• Го смирува холестеролот и му помага на срцето. Омега-3 масни киселини во пулпата на авокадо може значително да го намалат нивото на лошиот холестерол во крвта, што позитивно влијае на состојбата на крвните садови. Срцето функционира подобро и е помалку стресно..
• Добро за очите. Маслото содржи антиоксиданс - лутеин. Оваа супстанца е каротеноид, и затоа го намалува ризикот од болести поврзани со визуелните органи, вклучително и катаракта.
• Промовира апсорпција на супстанции. Некои корисни соединенија не можат да се апсорбираат од страна на телото без дополнително присуство на маснотии. Научните студии покажаа дека со истовремена употреба на масло од авокадо и зеленчук, апсорпцијата на супстанциите од второто се зголеми за 5-17 пати.
• Помага во борбата против артритисот. Маслото ја враќа `рскавицата и ја зајакнува.
• Поддржува орално здравје. Антиинфламаторни својства имаат позитивен ефект врз состојбата на непцата и целата уста.
• Ја подобрува состојбата на кожата. Маслото од авокадо е во состојба позитивно да влијае на кожата, дури и ако се користи внатрешно. Сето тоа е за богатиот витамин состав, благодарение на што кожата исто така прима хранливи материи и се ажурира.
• Неутрализира слободни радикали. Антиоксидансите содржани во маслото успешно се борат со слободните радикали. Овие штетни материи го трујат телото, а исто така често предизвикуваат рак.

Мерки на претпазливост

Во принцип, маслото од авокадо се смета за релативно безбеден производ, но во ретки случаи може да предизвика алергиска реакција. Проверката на вашата достапност е многу едноставна. Вие треба само да нанесете мала количина на производот на мала површина на кожата и да чекате околу еден час.

Ако за тоа време не се појават црвени дамки на кожата и не чувствувате чувство на печење, тогаш не сте алергични на нафта и можете безбедно да ги користите и за козметички процедури и при готвење.

Како да користите масло од авокадо, рецепти

Маслото од авокадо е доста разновидно, и ова важи и за надворешна и за внатрешна употреба.

Ако зборуваме за ингестија:

• Може да се додаде во мали количини на свежо исцедени сокови од зеленчук и пијалаци.-
• Користете како облекување салата-
• Додадете во тесто за печење-
• Гответе сосови со путер, како што е домашна мајонез-
• Можете да додадете во готови супи.

Со надворешна употреба, обемот е уште поголем. Со масло можете да ја масирате кожата, да ја додадете во маски за лице или да ја истурите во лосиони, кремови и гелови за туширање. Во овој случај, употребата на нафта секој ден е дозволена..

Еве само неколку рецепти за убавина:

• Пред спиење, користете брис за да нанесете мала количина на масло на кожата на лицето. Потоа треба да почекате околу 15 минути за делумно да го апсорбирате производот. Исплакнете го само наутро.
• Кога се бањате, додадете неколку лажици масло во вода. Ова ќе му даде на кожата на целото тело мекост и еластичност. Покрај тоа, тука може да се додаде екстракт од лаванда или алое вера, ова дополнително ќе го подобри ефектот.
• Откако ќе се истуширате, измешајте масло од авокадо со други естри и направете лесна масажа на кожата. По ова, вишокот на масло треба да се отстрани со хартиена или мека крпа од крпа..
• Ако сте загрижени за сувоста на скалпот, тогаш можете малку да го загреете етерот во водена бања (3-5 лажици ќе биде доволно), а потоа масирајте го на пределот на коренот. Производот треба да се остави преку ноќ, а наутро измијте ја косата со шампон..
• За да се ослободите од воспалението на кожата, неопходно е да се меша маслиново и масло од авокадо во еднакви пропорции и да се примени на погодената област. Дневната употреба значително ќе го забрза процесот на лекување..

Како да изберете и како да складирате масло од авокадо

При изборот на нафта, обрнете внимание на тоа како е добиено. Значи, производот добиен како резултат на ладно цедење се смета за најкорисен.

Сите супстанции се чуваат во такво масло, што значи дека носи целосни здравствени придобивки. Но, ако планирате да користите етер само за надворешна употреба, можете да земете и рафиниран производ.

Етеричното масло од авокадо треба да се чува во фрижидер, или на темно место на температура не повеќе од 18 степени. Во исто време, неговиот рок на траење варира од шест месеци до девет месеци од датумот на производство.